【衝撃】毎日「納豆豆腐サラダプロテイン」だけを取り続けた結果ＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ

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2ヶ月で5kg痩せたＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ

それ炭水化物とってないから普通に筋肉も減ってるで

凄すぎやろ・・・

>>2
普通に筋トレもこなしてるから腹も割れてきたで

ええやん

マジでオススメや

11:

タンパク質取りまくってて草

19:

炭水化物と脂質ほとんど摂ってなくて何をエネルギー源にしてるん？倒れるで

20:

ワイの1日
朝　フルグラ+スッキリCa鉄　1人前
昼　キャベツ100g 、木綿豆腐100g、サラダチキン1個、バナナ、ご飯1合
晩　昼のメニューと同じ（2日に1日ご飯を削る）

21:

>>17
エッッッッッッッッエッッッッッッッッ

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