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1:
あまり変わらない
引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1596839468/
2:
歩いても意味ないんかな
5:
次は走れ
6:
歩くとはらへるから逆に太るまである
7:
歩いて何がしたいんだ
8:
ご飯とかビールがめっちゃうまい
10:
肌がツヤツヤになった
顔がピカピカになった
顔がピカピカになった
12:
>>10
変わってるじゃん
変わってるじゃん
38:
>>10
それ汗やぞ
それ汗やぞ
11:
毎日10キロ位歩かな意味ないで
13:
毎日７０分
黙々と歩く日々
黙々と歩く日々
14:
ウォーキングしてるやつの体型みたら効果ないのわかるやろ
15:
うーん
16:
体力つくってのはマジなん？
18:
>>16
マジやで
マジやで
17:
筋トレもしとけ
20:
一桁足りないわ
22:
フォーム意識して少し大股で歩かないと対してカロリー消費せんし
それならトロトロランニングしたほうが楽というね
それならトロトロランニングしたほうが楽というね
23:
食事量増やしたらそらね
24:
走れよ
25:
70分6kmってまぁまぁ速くね？
26:
６キロウォーキングて一万歩もいかないでしょ
たいした運動量じゃない
たいした運動量じゃない
27:
走りたくないんやけどバッセン通えば痩せるんか？
31:
スクワット家で延々やるのはどうや
32:
犬の散歩してるおじいさんとか
ウォーキングのおばちゃんとかと
会釈するようになった
ウォーキングのおばちゃんとかと
会釈するようになった
33:
たった6キロ歩いただけや
35:
歩く大会あるでしょ？ 出なよ
Source: オルフェンズの仔～～競馬ネタ予想まとめ
【衝撃】毎日６キロのウォーキングを９０日間続けた結果がとんでもない事に・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
